Ingrédients

Produits de substitution

Pour une version plus légère, utilisez Philadelphia LightVous avez l'âme inventive

Le saviez-vous ?

Lorsque vous avez fini de préparer vos repas, vous n'avez pas besoin de jeter votre existe de nombreuses façons de le réutiliser.

Méthode

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Versez le café dans un blender (robot de cuisine). Épluchez la banane, coupez-la en gros morceaux et ajoutez-la avec les dattes, les flocons d'avoine et le Philadelphia. Mixez le tout pour obtenir un smoothie crémeux.

PRO TIP

Délicieux également sur de la glace.

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Cheesecake végétarien avec cuisson

Temps total:3 hr 50 min