Ingrédients

Produits de substitution

Pour une version plus légère, utilisez Philadelphia LightVous avez l'âme inventive

Le saviez-vous ?

Lorsque vous avez fini de préparer vos repas, vous n'avez pas besoin de jeter votre existe de nombreuses façons de le réutiliser.

Méthode

1
Mettez les fraises dans un robot ménager et réduisez-les en purée. Répartissez la moitié de la purée de fraises dans 2 verres.
2
Environ Étalez 1 cuillère à soupe de Philadelphia sur les bords des verres. Ajoutez le reste du Philadelphia avec le lait de coco, les morceaux d’avocat, le sirop d’érable et les dattes à la purée de fraises dans le robot ménager et réduisez en purée.
3
Versez le smoothie dans les verres et dégustez.
4
Des fraises fraîches ou de la menthe sont superbes pour décorer les boissons.