Pain aux graines de Chia avec chorizo piquant, jeunes épinards et pignons de pin
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  • temps de préparation 5 '
  • temps complet 10 '
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Ingrédients

  • 1 tranche de pain aux graines de Chia
  • 30 g de Philadelphia Poivron Grillés
  • 5 g de pignons de pin
  • 10 g de épinards en branches
  • 1 tranche de chorizo piquant

Préparation

  • Tartinez le pain aux graines de Chia avec du Philadelphia poivron grillé.
  • Faites dorer les pignons de pin pendant 2 à 3 minutes dans une poêle antiadhésive sans matière grasse. Lavez et essuyez les épinards.
  • Garnissez le pain avec le chorizo, les épinards et les pignons de pin.

AstucesAstuce

Valeurs nutritionnelles

Valeur nutritive Par portion
Valeur énergétique 779.0 kJ
kcal 186.0 kcal
Lipides 8.0 g
Glucides 20.0 g
Protéine 7.0 g
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